Nuorten liikuntaharrastukset

Nuorten suosituimmat liikkumismuodot

Jalkapallo on suomalaisten lasten ja nuorten suosituin liikkumismuoto sekä vapaa-ajalla että seuratoiminnassa.

Tällä hetkellä jalkapallo on suomalaisten lasten ja nuorten suosituin liikkumismuoto (Hämylä ym. 2025). Muita yleisiä liikkumismuotoja ovat kesäisin uinti, pyöräily, koripallo ja frisbeegolf, ja talvisin hiihto, luistelu, jääkiekko ja lumilautailu.

Talvisin pojat harrastavat useimmiten jääkiekkoa, jalkapalloa tai hiihtoa, ja tytöt luistelua, hiihtoa tai lumilautailua. Kesälajien suosiossa ei sukupuolten välillä juurikaan ole eroa. Urheiluseurassa harrastetuista lajeista jalkapallo on ylivoimaisesti suosituin (Mononen ym. 2025).

Kaikki nuorten suosimat liikuntalajit ovat sellaisia, joita voi harrastaa yhdessä kaverin tai kavereiden kanssa. Lajeihin on myös mahdollista saada ohjausta ja valmennusta, jos sitä haluaa.

Nuorten suosituimmat liikkumismuodot. 11—20-vuotiaiden tyttöjen ja poikien vapaa-ajan liikkumismuodot talvella ja kesällä.
Talvi	Kesä
hiihto	jalkapallo
luistelu	uinti
jääkiekko	pyöräily
jalkapallo	koripallo
lumilautailu	frisbeegolf