Uppgifter och tester
Ämnesområde:
- fysisk aktivitet och motionskunskaper
- kost och nutrition
- vila och sömn
- läkemedelsfostran.
Bekanta dig med digital tester och uppgifter och utnyttja!
Högstadiet
| Fysisk aktivitet och motionskunskaper |
| Frågesport om idrott |
| Positiva effekter med fysisk aktivitet |
| Var behöver man motionsfärdigheter? |
| Mångsidig motion |
| Uppgift: Hälsobingo om fysisk aktivitet |
| Kost och nutrition |
| Vanorna i vågskålen |
| Följder du kostrekommendationerna? |
| Uppgift: Hälsobingo om kost |
| Vila och sömn |
| Hur ser din dygnsrytm ut? |
| Frågesport om sömn |
| Uppgift: Hälsobingo om sömn |
Lågstadiet
Tillbaka till toppen